Az Tuzlu Bulyonlar
Dünya Sağlık Örgütü’nün açıklamalarına göre günlük ortalama tuz tüketimi 5 gram olmalıyken Türkiye’de bu miktar tam 10 gram! Burdan yola çıkarak sizler için Yeni Az Tuzlu Tavuk ve Et Bulyon ürünlerini geliştirdik.
Bizim Mutfak %25 Az Tuzlu Tavuk ve Et Bulyon çeşitleri ile çorba, pilav ve tüm tencere yemeklerinde her seferinde aynı lezzeti daha az tuz miktarıyla yakalayın, günlük tuz tüketimini azaltın!
1 kutu Bizim Mutfak %25 Az Tuzlu Bulyon, 12 adet bulyon içerir.
Malzemeler:
2 su bardağı pirinç
2 adet Bizim Mutfak %25 Az Tuzlu Tavuk veya Et Bulyon
3 su bardağı su (600 ml)
3 yemek kaşığı sıvı yağ (45 ml)
Hazırlanışı:
Yayvan bir tencereye soğuk su ile yıkadığınız 2 su bardağı pirinci ve 3 yemek kaşığı sıvı yağı koyup kavurun. 3 su bardağı sıcak suda 2 adet tercihinize göre Bizim Mutfak %25 Az Tuzlu Tavuk veya Et Bulyon’u eritin. Daha sonra kavrulmuş pirince ilave edin. Tencerenin kapağını kapatın, pilavınızı kısık ateşte pişirip demlendirin.
Afiyet olsun.
Aşırı tuz tüketiminin hipertansiyon, böbrek hastalıkları, obezite, kalp-damar hastalıkları ve kemik erimesine sebep olabileceği kanıtlanmıştır. Bu sebeple siz de yemeklerinizdeki tuz miktarını yavaş ve kademeli olarak azaltabilirsiniz. Yemek pişirirken tuz eklemeden önce yiyecekleri tadarak gereksiz miktarda tuz kullanımını önleyebilirsiniz.
Ayrıca Bizim Mutfak Az Tuzlu Bulyon gibi malzemeler kullanarak lezzetten ödün vermeden, kimsenin yemeye doyamadığı harika yemekler hazırlayabilirsiniz!
Diğer Bizim Mutfak ürünlerine göz atmayı unutmayın…
Daha fazlası için Instagram‘dan bizi takip edebilirsiniz…
Bizim Mutfak Az Tuzlu Bulyonlar ile hazırlanan birbirinden lezzetli tarifler için, websitemizdeki “Az Tuzlu Çok Lezzetli Tarifler” sayfasını ziyaret edebilirsiniz.
